Classes grupals


Classes setmanals a adults i infants, adolescents i joves, embarassades i gent gran.

Es desenvolupen en un entorn càlid, en grups reduïts amb gent com tu que vol practicar amb constància i al seu ritme. Són un petit tresor, unes petites vacances que et porten a desconnectar-te dels estímuls exteriors, a abaixar el volum interior, emocional i mental, a reduir l’estrès, a relaxar-te, a prendre consciència del present –aquí i ara–, a respirar, a reforçar la salut, a confiar en la vida.

Durada entre 1h i 1h.30

No perdis el fil Horaris Tallers Contacte

Anuncios