Yoga & You
El yoga s’adapta a totes les etapes i els estils de vida, poden canviar alguns aspectes de la pràctica però els objectius segueixen sent els mateixos
El yoga s’adapta a totes les etapes i els estils de vida, poden canviar alguns aspectes de la pràctica però els objectius segueixen sent els mateixos
Una manera divertida de practicar yoga amb qui més t’estimes i compartir experiències amb altres famílies.
El yoga contribueix al benestar general de mare i fill durant l’embaràs, el part i la maternitat.
Desenvolupa de forma lúdica la flexibilitat, concentració, capacitat d’aprenentatge i habilitats motrius.
El yoga ajuda a l’adolescent a retrobar-se, a no perdre el contacte amb el seu centre i a canalitzar la seva energia.