Workshops
Els workshops o tallers se centren en un aspecte determinat de la pràctica del ioga i altres activitats afins per tal d’obtenir objectius concrets
Meditació online
Del llatí medium, etimològicament meditació significa el camí cap el mig, és a dir, cap al centre profund que orienta la nostra existència.
Supera l’estrès dels exàmens
Aprèn a gestionar l’estrès i mantenir-te alerta, concentrar-te i adquirir confiança en tu mateix.
Relaxació & Yoga Nidra
La relaxació com element regeneratiu del cervell, font d’energia i afavoridor de la concentració.
Yoga & Story Telling
El conte proporciona un ampli ventall de possibilitats per desenvolupar tècniques de yoga, postures, respiracions i jocs.
Katsugen Undo Lab.
Una experiència única per recuperar la vitalitat i la salut.
Sigue leyendo «Katsugen Undo Lab.»
Retir de Yoga i Ayurveda a la Natura
Propers retirs 2022: hivern el 4,5 i 6 de febrer // Primavera el 13,14,15 de maig. A cal Garriga https://calgarriga.cat
Sigue leyendo «Retir de Yoga i Ayurveda a la Natura»
Yoga en Família
Una manera divertida de practicar yoga amb qui més t’estimes i compartir experiències amb altres famílies.
El fil d'Ariadna 