Workshops
Els workshops o tallers se centren en un aspecte determinat de la pràctica del ioga i altres activitats afins per tal d’obtenir objectius concrets
Meditació online
Del llatí medium, etimològicament meditació significa el camí cap el mig, és a dir, cap al centre profund que orienta la nostra existència.
Supera l’estrès dels exàmens
Aprèn a gestionar l’estrès i mantenir-te alerta, concentrar-te i adquirir confiança en tu mateix.
Relaxació & Yoga Nidra
La relaxació com element regeneratiu del cervell, font d’energia i afavoridor de la concentració.
Yoga & Story Telling
El conte proporciona un ampli ventall de possibilitats per desenvolupar tècniques de yoga, postures, respiracions i jocs.
Katsugen Undo Lab.
Una experiència única per recuperar la vitalitat i la salut.
Sigue leyendo «Katsugen Undo Lab.»
Retir de Yoga i Ayurveda a la Natura ’22
Propers retirs: CONNECTA AMB LA PRIMAVERA – del 13 al 15 de Maig // CONNECTA. INSPIRA’T – del 7 al 10 de Juliol.
Seguint el cicle de retirs connectats a les estacions de l’any, obrim les inscripcions pel proper retir de primavera!!!
Sigue leyendo «Retir de Yoga i Ayurveda a la Natura ’22»
Yoga en Família
Una manera divertida de practicar yoga amb qui més t’estimes i compartir experiències amb altres famílies.
El fil d'Ariadna 